クラリネット&アレクサンダーテクニーク  豊永よしこのブログ

心と身体に優しい奏法、練習のコツ、レッスンの事、アレクサンダーテクニークについて書いています。

ワークショップ

アレクサンダーテクニークとクラリネットのレッスンを行っています。
「基礎の基礎から見直したい」「無理せず本来の自分で吹きたい」
「身体の使いかたを見直したい」「もっと生き生きと過ごしたい」

こんな思いを持っている方、レッスンへいらっしゃいませんか?

♪体験レッスンお申込み・お問い合わせはこちらから⇒http://fujisaki-clarinet.com

【お席残り4名!知るだけで演奏が楽しくなる!変わる!心と身体の使いかた講座】

929ワークショップチラシ

先日お知らせした9月29日の金管、木管楽器の方向けのアレクサンダーテクニーク講座、お席残り5名となりました。

クラリネット、トランペットの方だけでなく、管楽器の方は全員ウェルカムですので、興味のある方にはぜひ来ていただきたいなと思っています。

部活や楽団で習ったことをやっているけどうまくいかない、逆に身体が辛くなってしまう、という事のある方、ぜひいらっしゃってください。たとえば

・ブレスの時は肩を上げちゃいけない
・重心を下に置かないといけない
・椅子には浅く座らなきゃいけない

こんなことに「?」と思っている方には、解決のヒントを持って帰ってもらえると思います。当日ご希望の方にはミニレッスンもします。質問もどんどんしていただきたいと思います。

お申込みは8月29日までは早割があります。その他学生さんは学割、お友達同士でのご参加はペア割、SNSでシェアしてくださる方にはSNS割も使っていただけます。全部の割引を使うことも可能です。

詳細、お申込みはこちらからどうぞ(^^)
【管楽器の方募集!9/29・知るだけで演奏が楽しくなる!変わる!心と身体の使いかた講座】


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楽器別演奏アドバイス
無理のない構え方、楽器の支え方など
書かせていただきました。




  
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【写真レポート】クラリネット奏者のためのアレクサンダーテクニーク入門ワークショップ(2017/9/18)

こんにちは!豊永よしこです。
昨日開催しました、アレクサンダーテクニークのワークショップについてレポートしたいと思います(^^)今回は、10代~20代が多いワークショップとなりました。関東一円、遠くは福島からご参加いただきました。

まずは恒例の自己紹介。
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次にアレクサンダーテクニークの説明と、骨格模型などを見ながら自分の身体のどこが動くようになっているかみんなで考えました。実際に動かして体験します。
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指の関節はどう動くのかな?
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頭と背骨の境目はどこかな?
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背骨はどこからどこまで?どう動くのかな?
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腕を動かすと一緒に動く骨は?
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足はどこの関節がどこから動くのかな?
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次に、実際にアレクサンダーテクニークを使うにはどうしたらいいか?をお話ししました。そのあとアレクサンダーテクニークを使いながら、楽器の組み立てを1人ずつ練習しました。(入門にしてはちょっと難しかったかもしれませんが、皆さん果敢に挑戦してくださいました)
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休憩のあと、1人ずつATミニレッスンです。身体の使いかたが変わると音を出すときの感覚、音自体も自然と変わっていきます。
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今日やってきたことを思い出し、私が言葉や手などでお手伝いをしました。生徒さんの中には、ミニレッスンまでの間に身体の使いかたを意識したせいか、何のお手伝いやアドバイスがなくても1音目からとても良い音が出た方もいらっしゃいました。

初めてのアレクサンダーに特化したワークショップだったこともあり、内容や時間配分、伝え方やり方など、今思うともっとこうしたかったな~と思うこともたくさん出てきましたが、今回の課題はまた次のワークショップにつなげていきたいと思います。

内容盛りだくさんで、入門レベルを超えてしまった部分もあったと思いますが、意欲的で意識の高い方に集まってもらえたので、私もとてもやりやすく助けられました。

参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました(^^)/





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