クラリネット&アレクサンダーテクニーク教師  豊永よしこのブログ

心と身体に優しい奏法、練習のコツ、レッスンの事、アレクサンダーテクニークについて書いています。

クラリネットグループレッスン

アレクサンダーテクニークとクラリネットのレッスンを行っています。
「基礎の基礎から見直したい」「無理せず本来の自分で吹きたい」
「身体の使いかたを見直したい」「もっと生き生きと過ごしたい」

こんな思いを持っている方、レッスンへいらっしゃいませんか?
♪教室HP⇒http://fujisaki-clarinet.com

明日のアンブシュアグループレッスンでやること

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明日はアンブシュアのグループレッスンです!整理の意味で明日お伝えする内容のメモ。


アンブシュアに関係する筋肉、骨の知識
・アゴ周り
・唇回り
・胴体など

響く音を出すための
・動きの予備練習
(息の動き、アゴの動き、口の動き、胴体の動き)
・座り方、立ち方
・構え方
・息の出し方
・力を入れるタイミング、抜くタイミング

個人練習でできる
・アンブシュアのチェック
・アンブシュアの基礎練 など


こんなことをやっていきたいと思います。説明&実践に次ぐ実践です。個人レッスンの時間も取っていきます。

アンブシュアと謳っていますが、アンブシュアを入り口に一見無関係なところまで扱っていきます。

参加者の皆さま、明日は動きやすい服装で楽器一式と筆記用具と「好奇心、根気、勇気」をお持ちください。

特に教室のレッスンが初めての方には聞いたこともない、やったこともないことを勇気を持ってやらなければいけないかも(^^)



で、終了後のお茶タイムのおやつはこれにしました!おやつにも力を入れています(笑)
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行列必至のプレスバターサンド(隣の駅で行列しないで買えた)と、坂角のさくさく日記です。お楽しみに(^^)/


よかったら参加者の方はこちらを読んでおいてください。参加できなかった方は大枠だけでもどうぞ(追加開催も検討しています)



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クラリネット、バスクラリネットの
基礎の基礎の吹き方
身体の使いかたについて書かせていただきました。


基礎的な構え方、身体の使いかたについて
書かせていただきました。





写真&解説『本番で力を発揮したい人のための実践的!グループレッスン』

台風で延期になっていたグループレッスン、無事終了しました。

緊張対策の内容のグループレッスンは初めてだったのでちょっと不慣れで時間配分を誤ったりしていましたが、結果うまく収まってよかったです。ちなみに新しいレッスン室での初のグループレッスンでした。

何回も出てきたのは望む結果のために「手順を踏む」「丁寧に動く」そして「○○とつながる」でしたね。



現場の安全確認をしています…
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何か楽しげ…(^^)
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○○とのつながりを確認しています…
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この後お一人ずつ演奏&レッスンでした(写真撮り忘れてしまいました)

他の参加者の方から自分の演奏の感想を聞いて、自信回復している方が結構いらっしゃいました(これもグループレッスンの醍醐味です)言われたことは必ずノートに書いておいてくださいね(^^)/

そして色々なお話が出たお茶タイム。緊張するのは自分だけじゃないんだな~という声を色々な方から聞きました。
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参加者の皆さま、ありがとうございました!今日の体験が発表会や大事な本番で役立つことを祈っています。

今日はとりあえずここまでです。ご感想は明日以降にUPします!



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基礎の基礎の吹き方
身体の使いかたについて書かせていただきました。


基礎的な構え方、身体の使いかたについて
書かせていただきました。





参加者の声『本番で力を発揮したい人のための実践的!グループレッスン』

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グループレッスンのご感想を追加でいただきましたので掲載したいと思います。

今回書いてくださったことは演奏する人、それを聴く人が心に留めておきたいことだと思いますので、ぜひお読みいただけたらと思います。行き過ぎた謙遜や自己否定は誰も幸せにならないのかもしれません。


「今回参加して一番嬉しかったことは、自分が感じたことを相手の方に伝えたら、それを素直に喜んでくださったことにより『自分のことが認められた』と感じることができたことです。(私の場合人と少し感覚がズレていることもあって、思ったことや判断が間違っていて正されたり否定されることが多く、人にかかわるときは自分に自信が持てず進んで自分の意見は言わないようにして、それが変えられずにいます)
 相手の方に言ってもらえたことを謙遜せず、素直に受け入れることにより自信につながるというのは体験してきましたが、その逆の立場でも同じことを感じられたのが収穫でした」

「席を立って演奏を始める前までの動作をひとつひとつ言葉に出して実践してくださったNさんのレッスンがとても分かりやすくてよかったです」

「待っている間にできることとして『五感で外とつながる」はたぶん初めて学んだことだったので、ぜひ思い出してやりたいな~と思いました」
(Kさん アマチュア演奏家 女性)



「盛りだくさんの会でした。下手は下手なりに…とても楽しく参加できました。発見も沢山…自分の良い所探しも(逆もしかりですが)
グループワークはいつもとても緊張するのですが、今回は割と落ち着いて舞い上がることなく過ごせました。先生と参加者の皆さんとスタッフとして動いてくださったご主人と…場の雰囲気が味方してくださって、本番当日もこうだったらいいなと思うことしきり。そうなるための対策講座でもあったのですけれど、条件が揃えば自分から働きかけて作っていくことも可能なのか、と思えてきました。職場や日常生活の中でも試してみたいと思います」
(Nさん アマチュア演奏家 女性)



「音を出すまでの準備についてよく考えることが出来て新鮮でした。音が意識によって変化する感覚が少しわかったので、身に付けられるようにしたいです。またこのようなグループレッスンに参加したいです。他の方の姿を見ることができるので、客観的に理解できて良いです」
(Fさん アマチュア演奏家 女性)



「上手な人たちも皆さん緊張されるのだと実感して『自分だけではない』と知って安心しました。色々な方の意見から、かなり多くのヒントを頂けました。
緊張の仕組みを理解できて、それに対してどうしたらよいかの対策を知ることで心理的にも自信がつきました。
音を出す手前の重要性を学べました。最後のお茶会も共感の場としてとても楽しかったです」
(Uさん アマチュア演奏家 女性)



「本番前の動作をゆっくりするだけで音が変わったのを見て、いかに本番前の動作が大事かという事がよくわかりました。
空間を意識するだけで音が変わるのも面白かったです。本番の行われる場所を隅々まで五感を使って安全であることの確認、本番前に一度ステージに立つ、本番では反省会をしない、動作をゆっくりなど実際にできそうなことばかりだったので、本番当日は言われたことを一つ一つ思い出しながら実践していきたいと思います」
(Kさん アマチュア演奏家 女性)


ご感想をお寄せいただき、ありがとうございました!

今回は「思い立ったらすぐできる」「簡単なのに効果的」な本番対策を中心にお伝えしました。

このような緊張対策グループレッスン、教室の発表会や勉強会前にまた開催したいと思います。自分で言うのもなんですが、知らないと本当に損してしまう内容だと思います。

「お客さんはみんなジャガイモ」「慣れるしかない」「とにかく練習で不安を吹き飛ばす」でうまく行かない方、次回はぜひご参加ください(^^)/



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大阪出張レッスン終了しました!


8月12日、大阪出張レッスン終了しました!7月末に急に思い立ち7月31日に告知したにもかかわらず、用意していた枠&追加枠のお申込みをいただき、とても嬉しかったです。今回は大阪、兵庫、京都の方が来てくださいました。

日程が決まってふとカレンダーを見たら、夫がこう書きこんでいました(笑)
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前日に帰省しスタジオの下見に行くと「この階ではなく下の階です…(同じビルにスタジオが何か所もある)」といわれたり、当日確認すると違うお部屋だという事がわかったりと、初めての場所だけに一筋縄ではいかず…生徒さんにはお部屋の案内が二転三転してしまいました‥すみません。

しかしそれを除けばとても楽しい&有意義&私自身も勉強になった出張レッスンでした。受講してくださった方からは
「自分では気づかなかったことに気づけた」
「息や骨格のことを知ると変化を感じられた」
「目からうろこが落ちた」
「これまで意識したことも無いことを提案してもらえた」
「呼吸や指の動かしかたの疑問が解消した」
「構え方やトーンホールの押さえ方の力加減がわかった」
などと嬉しい感想をいただけました。

参加者のほとんどの方がアレクサンダーテクニークに興味を持ってくださっていたので、アレクサンダーテクニークが中心のレッスンも多かったです。

まだまだ自分の力不足も感じましたが、スキルアップしてまたレッスンでお役に立ちたいなという気持ちが強くなりました。

次回は未定ですが、一度きりではなく、出来るだけ継続してレッスンさせていただきたいなと考えています。次回はもっと早く告知して枠も増やしたい…最低でも年2回は出来るといいなと思います。

次回以降は今回のレッスンに参加いただいた方、これまでに個人レッスンを受けてくださった関西地方の方には先行してお知らせさせていただきます。今回参加できなかったけれど次回は参加したいという方は、HPからお知らせください。リストに入れさせていただきます。

今回は写真を撮る余裕もなく気が付けばレッスン終了、嵐の後(笑)のレッスン室です(^^)
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さて!次は9月29日グループ講座です。身体の動きや骨格などについて知らなかったり誤解しているだけで自分の力が出せなくなることもあります。

9月29日の講座では、知っているだけで音がよくなったり、誤解を解くだけでブレスがしやすくなるお話やレッスンが出来ればいいなと考えています。8月29日まで早割もありますので、気になる方はぜひお申し込みくださいね♪

♪体験レッスン受付中♪
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【管楽器の方募集!】知るだけで演奏が楽しくなる!変わる!心と身体の使いかた講座

929ワークショップチラシ



上達のためには練習も必要ですが、演奏に役立つ知識を取り入れるだけで変わることが沢山あります。

今回の講座は、呼吸や姿勢、構え方、吹き方、メンタルなどに関して、部活や楽団で常識のように言われているけれど、演奏の邪魔をしてしまう知識を見直し、演奏をもっと楽しく変えていこう!という趣向で行おうと思います。

希望者の方にはアレクサンダーテクニークのミニレッスンも行います。時間の許す限り質問、疑問にもお答えしていきたいと思います。

いつもと違うのは、コラボ企画だという事!アレクサンダーテクニーク教師でトランペットを演奏するサトウトクヤ先生と一緒に行います。木管・金管全員により役立つ企画にしていきたいと考えています。


こんなお悩み&希望を持った方におススメです。
・音量&響きをもっと出したい
・スタミナをつけたい
・楽に吹きたい
・沢山吸いたい
・いざという時に緊張してしまう
・すぐ疲れてしまう
・練習が楽しくない
・なかなか上達しない、行き詰まりを感じている
・高音が出ない
・指が回らない etc


ピンときた方はぜひ!楽しく一緒に学んでいきましょう。
詳細&お申込みはこちらからお願いします(^^)/




8月12日大阪出張レッスン募集中!詳細&お申込みはこちら!


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