「この間と同じミスしたらどうしよう」「この間みたいに指が動かなくなったらどうしよう」「ミスったら威厳を保てない」「プライドズタズタ」・・・
色んな恐怖がつきまとうものです。この記事でも書いていますが、私も大学時代に大きな失敗（と思い込んでた）をした後、また同じ状況になったらどうしようと恐怖と戦っていました。
でも、色々経験したり学んでいるうちに、こう考えると我に帰れることがわかりました。私に役立ったのはこの２つの考え方です。
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考え方のアップデートって本当に大事！ちょっと視点を変えるだけで楽になれるんだから👍
あとはこれもすごく役立っています。
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基礎の基礎の吹き方
身体の使いかたについて書かせていただきました。
基礎的な構え方、身体の使いかたについて
書かせていただきました。
