考えても仕方ないこと、ネガティブな連想、楽しいところでは変なCM曲のループ・・止めたいのにどうしてもグルグルしてしまうこと、ありますよね。これは万人に効くかわからないのですが・・私はこれでグルグルを止めることができました。
ものすごく簡単です。拍子抜けします。
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止まる確率は分かりませんが・・良かったら試してみてください😊
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たまにこれも書いています。こちらは買い切りです。
クラリネット、バスクラリネットの
基礎の基礎の吹き方
身体の使いかたについて書かせていただきました。
基礎的な構え方、身体の使いかたについて
書かせていただきました。
