最近練習できないから衰えてる気がする、運動不足でお腹周りに備蓄が‥‥という方へ。ブレストレーニングができるブレスビルダーの使い方を、アレクサンダーテクニークの視点から活用法を書いてみました。
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何色でも効果は変わらないはず（全色買っていないのでわかりませんが）よかったら試してみてください(^^)/
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クラリネット、バスクラリネットの
基礎の基礎の吹き方
身体の使いかたについて書かせていただきました。
基礎的な構え方、身体の使いかたについて
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