今日は年の瀬ですし肩の凝らない感じで。我が家のメンタル最強夫について書きたいと思います。

周りの人からも「メンタル強いね〜」と言われ、ほとんどの事に動じない夫。(今年のイブの夫)
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「なんで?」と聞いたらこんな答えが返ってきました。


「いつも最悪の事態まで考えて、もしそうなったらどうするか考えてんねん」


大抵のことは予測済みだから動じないようです…さすがメンタル強(笑)

実はこれ、アレクサンダーテクニークで言うところの「バックポケットプラン」を用意することと同じなんです。

演奏にも応用できます。こちらに書いてあるのでよかったら読んでみてください(^^)/








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