クラリネット&アレクサンダーテクニーク教師  豊永よしこのブログ

心と身体に優しい奏法、練習のコツ、レッスンの事、アレクサンダーテクニークについて書いています。

2018年10月

アレクサンダーテクニークとクラリネットのレッスンを行っています。
「基礎の基礎から見直したい」「無理せず本来の自分で吹きたい」
「身体の使いかたを見直したい」「もっと生き生きと過ごしたい」

こんな思いを持っている方、レッスンへいらっしゃいませんか?
♪教室HP⇒http://fujisaki-clarinet.com

11月メルマガの内容&配信時間

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11月メルマガ、内容は次のようになりました。

【今月のメニュー】
1.最近の教室から~これからのグループレッスン、講座について
2. コンサート情報
3.注目のブログ記事
4.発表会プログラム
5.おススメ動画10選!

注目はもちろんおススメ動画10選です。これまでのメルマガでご紹介した動画の中から、特におすすめのものを10個選びました。ぜひご覧ください。

配信は明日20時にしました。それまでに登録していただけると11月号が届きます。登録はこちらからどうぞ!

https://mail.os7.biz/add/mpDt

11月メルマガ、配信時間を変更します!

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(本文とは全く関係がありません。縁起物レシート。見た方は幸せになりますよ(笑)

毎月1日朝に配信しているメルマガ、今回試験的に夜配信にしてみたいと思います!7~8時頃を考えています。

登録がまだな方はこちらからどうぞ。無料です!
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なんとメルマガも3年目に突入します!毎回ネタに苦しみつつ続いてしまいました。11月のメルマガはこれまでご紹介した動画から、特におすすめのものを一挙にご紹介しようかなと考えています。そのほかの内容は未定です。

質問もまだ受付中です。ご感想はいただいたのですが、質問はゼロなので、今なら採用されるチャンス!採用させていただく場合、お名前はもちろん匿名とさせていただきます。

ブログやメルマガで色々読んでいただいているので、今更聞くことも無いかもしれませんが…個人的なお悩みや聞いてみたい事でも構いません。これまでに届いているメルマガに質問を書いてそのまま返信してください。




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楽器別演奏アドバイス
無理のない構え方、楽器の支え方など
書かせていただきました。




  
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11月のレッスンスケジュール

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11月は通常の月・火曜休と、発表会の次の日の24日をお休みにさせていただきます。23日は発表会なのでレッスンはありません。

発表会まで1か月を切りました。土日にピアノ合わせが入ってきますが、日によっては空いている時間もありますので、ご希望の方はまずはお問い合わせください。




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先日、時間が空いたので初めて楽器フェアに行ってみました!気になる楽器をいっぺんに見られて試奏できるのがいいところ。

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とある楽器店のブースにはマニアックな楽器がいっぱい!私も気になる機種を吹かせてもらいました。欲しいな~と思った楽器もいくつかありましたが、家に帰って自分の楽器を吹くと「自分の楽器もいい!最高!」となりました(笑)


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「息がまだ余ってるのに苦しい!」そんなとき、見直したいこと

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演奏中に息が足りなくなると苦しくなりますが、息が余っていても苦しくなることがあります。

吸った息が十分吐けないと、体内に古い空気が余ります。でもその空気は二酸化炭素がいっぱいなので身体は酸欠状態になり、とても苦しくなります。苦しいので吸おうとしますが、すでに肺には余った空気でいっぱい。思うように吸えず、どんどん吸っているうちに「超苦しい~助けて!!」となってしまいます。

息が余って苦しいとき、こんなことが起こっていないでしょうか?

・「沢山吸う」の意識が強すぎ「息を出す」意識が薄い
・ブレスの場所がいくつもあるのに、毎回全力で吸っている
(息があまり要らない短いフレーズの前にも沢山吸っている)
・息を節約して長くもたせようとしている
・息が続くか不安でつい沢山吸ってしまう
・合わない楽器、リードやマウスピースを使っている


思い当たることがあったら、こうしてみましょう。


・音を出している間ずっと「息を出す」の意識を持つ
・ブレスの場所が沢山あるときは、吸い方のバリエーションを付ける
(必要に応じて吸い方を使い分ける。沢山吸う、少し吸う、吸わない、余ってる息を吐く、吐くだけ etc)
・息を自然に出しながら音を出し、ブレスの位置や回数を見直す。
・どれくらいの息が必要かを練習で確認し、ブレスの計画を立てる
・自分の体力に合う楽器、リードやマウスピースに替える


身体の使いかたもとても重要です。音を出す時に胴体を固めて喉を詰めていたり、上半身の意識しかない状態で吹いていると、息が余りやすくなります。

それだけでなく、音に影響が出たり、続けると身体も壊してしまうことも。息を出すために必要な力を持続的に使う身体の使いかた、吹き方を練習していきましょう。

自分の意識や習慣を観察して、少しずつ変えていってみましょう。もちろんレッスンでもアドバイスしています(^^)/





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安定した音でメロディを吹きたいとき、気を付けたいこと

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長いフレーズのゆったりしたメロディなどを安定した音で吹きたいとき、何を考えますか?

「音をまっすぐに」「アンブシュアを固定させる」「身体を揺らさない」と思って安定させる方も多いかもしれません。でも、これは「安定」ではなく「固定」になりやすいワードなんです。「固定」=「自由がきかない音」「死んだ音」です。

音は常に方向性があること、微妙な揺らぎがあることによって表情が付き、それが表現につながってきます。

方向性や微妙なゆらぎを付けるには、生かすにはどうしたらよいのかを考えてみましょう。これを考えると他のお悩みも解決してしまうことが多いです。

それは何でしょうか?答えはいつもの二文字。1つ前のブログと同じなので見てみてくださいね(^^)/



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楽器別アドバイスを書かせていただきました
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