クラリネット＆アレクサンダーテクニーク教師　豊永よしこのブログ

アレクサンダーテクニークとクラリネットのレッスンを行っています。
「基礎の基礎から見直したい」「無理せず本来の自分で吹きたい」
「身体の使いかたを見直したい」「もっと生き生きと過ごしたい」

こんな思いを持っている方、レッスンへいらっしゃいませんか？
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左手親指が動かないときは、これを思い出そう♪

カテゴリ:: 楽器上達のヒント・練習法; 指の動かしかた

今日は左手親指の動きについて。思うように動かなくて失敗すること、ありますよね。

お題はこちらです。「シーファ」の動きをみていきます。

レジスターキーから親指を素早くずらす動きがポイントですが

・動きが遅くなりタイミングがずれる
・「ファ」に不時着してしまう

・リードミスが出てしまう
・リズムが転んでしまう

などなど…色んなことが起こりがち。これは練習不足でも起こりますが、もっと根本的な原因があります。ちなみにこれ、気にしていますか？

「シーファ」の手前での楽器の支え方

「シーファ」の手前で指に力が入りすぎ指で楽器を支えていると、思うように動かなくなってしまうんです。サッと動かそうにも楽器を支えているんですから、当たり前ですよね。超重要な楽器の支え方、思い出しましょう！

「上下の歯（頭）と右手親指でバランスを取る」です。

「上下の歯（頭）と右手親指」で楽器が支えられていれば指は自由になるので、一瞬で「シーファ」に跳躍することができます。

できないときは細かい指の動かし方などが気になってしまいますが、真っ先に思い出したいのは超基礎。楽器の支え方は何度も書いているテーマですが、これからも何度も書きますね(^^)/

さっきのお題はこちらのエチュードから。音大入試にも使われている鉄板エチュードです。

楽譜　カヴァリーニ／30のカプリス(50012320／ER1202／クラリネット教本／輸入楽譜（T）)

「とりあえず試してみよ～」がこれからの時代のスタイル(^^)

交換日記や文通のような楽しさがあるかも（交換日記世代です）

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基礎的な構え方、身体の使いかたについて
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タグ：: 左手親指; カヴァリ＾ニ; 超基礎; 楽器の支え方

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こんな使い方もできる！オンラインレッスン

カテゴリ:: オンラインレッスン

オンラインレッスン、こんな使い方もできるな～と色々思いついたので、今日はそれを書いてみたいと思います。

１．質問祭り
沢山疑問質問がある方のレッスンでは、1コマ全てQ&Aで終わってしまうときがあります。これオンラインでもできますよね。

試行錯誤してもどうやっていいか分からないこと、できないことがあったらオンラインを受講。予約は当日でも可能です。おうちで疑問を解決、即練習に戻れるなんていいですね。

２．対面レッスンの補講として
距離やスケジュール的に対面レッスンに行くのは月1が限界でも、途中に月1~2オンラインを入れると途中経過をみてもらえたり、新しい曲をもらったときは練習方法を習うこともできます。

モチベーションを保つのにも役立つかもしれません。50分レッスンだけでなく30分もあるので、ちょっと受けたいときにも気軽に受けられます。

３．本番前のサポートとして
大事な本番で最大限の力を出したいとき、本番前に緊張対策のレッスンを受けることもできます。そわそわと不安な状態から我に返りたいときにおススメです。（本番直前など、30分より短い時間を希望する場合はご相談ください）

４．スランプのときに
スランプで辛いけど調子が悪くて吹けないからレッスンに行くのも申し訳ない…というときにオンラインで相談してみてください。思わぬ原因が見つかったり、解決のきっかけが得られるかもしれません。

家から出られないからオンラインを使うだけではもったいない。上達を加速する使い方、思いついたらまた書きますね(^^)/

オンラインレッスンご感想その１

ご感想その２

詳細&お申込みはこちら

こちらも味わい深いです。

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最高に面白かったです！
自粛期間の指定図書にします（笑）

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滝沢カレン

サンクチュアリ出版

2020-04-07

カレンの台所 [ 滝沢カレン ]

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タグ：: スランプ脱出; 質問祭り; オンラインレッスン

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メルマガ5月1日号の内容！

カテゴリ:: お知らせ

5月1日号はこのようになりました。

１．オンラインレッスン、本格始動しています。
２．メールレッスン、受付中です。
３．キャンセル料無料期間終了のお知らせ
４．7月の勉強会について
５．5月のレッスンスケジュール
６．最近よく読まれているブログ記事
７．先の見えない今お勧めしたい情報源

ほぼお知らせが占めていますが、７はこういう時代だからこういうことも紹介していこうという内容です（？）。楽器以上に小さいころからこの世の成り立ちや生き方の研究もしてきたので（ある意味変態）、最近の情報源のおすそ分けと言いますか。

興味のある方はぜひご登録ください。
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時間が止まってる今は上達のチャンスでしかない！

以下同文！

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オンラインレッスンの感想をいただきました！②

カテゴリ:: オンラインレッスン; オンラインレッスンご感想

プロの方からオンラインレッスンのご感想をいただきました。

オンラインレッスン、自分が思っていたより遥かに会話もスムーズで画像もクリアでしたので、とても受講しやすく凄く良かったです。カメラの位置やマイク付きのイヤホン今後の参考にいたします。

今日頂いた「吹くときに使う筋肉を緩ませる（特にアンブシュア周辺）」「自分のテリトリーを広げ安心して吹けるということ」「今の自分に何の問題もない（出来ている前提の話）」のアドバイスで随分吹きやすくなったので、これから自分のものにできるよう意識して慣れていこうと思います。どうぞまたよろしくお願いいたします。本日は本当にありがとうございました！（Kさん　クラリネット奏者、指導者）

アンブシュアの疲れや鼻抜けがあるということでしたが、アンブシュアの休ませ方や意識の持ち方をアドバイスさせていただくと、楽に吹けるようになり鳴らそうと思わなくてもご自身の予想以上に音が鳴ってしまう状況に驚かれていました。

プロの方は総じて変化がとても早いです。改善の鍵はさらなる猛練習ではなく、固定概念を外すことにあると思います。

音楽業界は大変ですが、時間ができたのはかなりのチャンスだと思います。不調や故障で困っている方、これまでの奏法に限界を感じている方のサポートができたらとても嬉しいです(^^)/

詳細、お申込みはこちらからどうぞ。（秘密厳守）

こちらも効果があるかと！（秘密厳守）

zoom疲れに良いとツイッターで見かけてポチ。
（信じるか信じないかはあなた次第です）

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タグ：: オンラインレッスン; レッスンご感想

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オンラインレッスンの良いところ、イマイチなところ

カテゴリ:: オンラインレッスン

オンラインレッスン、だいぶ私も慣れてきました。今日はオンラインの良いところ、イマイチな所を独断で書いてみたいと思います。（生徒さん側は想像も入っています）

【良いところ・生徒さん側】
・家から一歩も出なくていい
・安全
・交通費、往復の時間がかからない
・遠くの先生のレッスンが受けられる
・練習の途中でレッスンを入れられる
・レッスンが終わったらすぐ復習できる
・リラックスして受けられる

【イマイチなところ・生徒さん側】
・通信環境が悪いと受けられない
・自分の音が伝わっているのか心配
・部屋を片付けないといけない（かも）
・家族の同意を得ないといけない（かも）

【良いところ・先生側】
・安全（このご時世限定）
・遠くの生徒さんにもレッスンができる
・自分の健康状態にピリピリしなくていい
・前日にニンニクを食べられる（笑）

【イマイチなところ・先生側】
・通信状態が常に心配
・情報が少ないので、対面の5倍ぐらい疲れる

こんな感じでしょうか？先生側にメリットが少ないのは、やはり対面の方がやりやすいからだと思います。でも体調にピリピリしなくていいのはいいですね。

よかったら参考にしてみてください。最初は1人終わると疲れて倒れていましたが（笑）だいぶ要領を得て楽しさの方が勝ってきました。詳細＆お申込みはこちらからどうぞ。

こちらも侮れない！動画や音源添付もできます。

夫が飲み屋でもらってきたアフロをかぶせたらエライことに（爆笑）

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タグ：: オンラインレッスン

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オンラインレッスン、スマホで受けられますか？

カテゴリ:: オンラインレッスン

オンラインレッスン、受ける側も色々不安があるとおもいます。

私も勉強中なのでITのプロのような情報は載せられませんが、私がレッスンさせていただいた感想を色々書いていきたいと思います。（いい情報や間違いがあったらコメント欄等でこっそり教えてください(^^)

オンラインレッスンを受けるにはPC、タブレット、スマホのどれかが必要ですが、一番身近なのはスマホの方が多いと思います。

でもスマホだとちゃんと受けられるのかな？良いマイクやカメラを揃えてPCで受けた方がいいのかな？と疑問もわいてくるかもしれません。

私の今日現在の感想は「スマホで全然OK」です。

良いマイクやカメラを揃えるに越したことはありませんが、それは続けると決めてから少しずつ揃えるでいいと思います。続けるかもわからないのに体験の段階で揃えるのは大変ですよね。

スマホでもこちらには十分音は聴こえますし、これまでのレッスンではスマホだから音が悪かったと感じたことはありませんでした。逆に予想以上に細かいところも聴こえて「スマホってすごい！」と思ったくらいです。

もちろん対面のレッスンよりは音の情報は少ないです。でもこちらは聴こえた音だけで判断してレッスンをしているわけではなく、聴こえてきた情報にこれまでの経験則も混ぜてアドバイスをしています。

わからない時は生徒さんに質問して状況を教えてもらいます。（オンラインに限らずうちのレッスンは質問が多い）

　
特に対面レッスンからオンラインに切り替えた方だと、対面の時の情報の蓄積もあるので予想以上に（2回目）スムーズにレッスンすることができました。

受ける側も先生のお手本を真似する形のレッスンなら画面が小さくて大変かもしれませんが、私は真似してもらう形はあまり取っていないので（弊害もあるので）、大丈夫だと思います。

私の動きの細かいところを見たいときは、画面に寄れば十分見られますよね(^^)

ちなみに私は常に視覚からも情報を得る必要があるので、PCでレッスンしています。

どんな端末でやるのかよりも、やはりある程度の速さがある安定した通信環境だと思います。どれくらいの通信速度があればいいのか？調べたのですが色々な情報があり、まだはっきりと「最低でもこれぐらいあれば良い」とは言えないのですが、途切れず早いに越したことはありません。

一番いいのは端末とルーターを有線でつなぐこと。そうすると今ある環境で最高の通信環境を得られると思います。

「案ずるより産むがやすし」興味のある方はぜひ体験を受けてみて下さい。

万が一途切れたり固まってレッスンどころではなくなってしまったら、再度無料で体験の機会を設けさせていただきます。端末や通信環境を変えて再トライ、それでも難しい場合は体験レッスン料は返金させていただきます。

新しいことは色々心配もありますが、同じくらいワクワクもあります。ダメもとぐらいで丁度いいと思います。沢山の方と一緒に体験できることを楽しみにしています(^^)/

（小声）もう少ししたらグループの体験もやろうかな…と思っています。

メールがお好みの方はこちら。

だいぶ煮詰まってきたので買ってみました。
作る気になりたい（笑）

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山本ゆり

扶桑社

2018-12-20

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オンラインレッスン始めます！

カテゴリ:: お知らせ

お待たせしました！クラリネットとアレクサンダーテクニークのオンラインレッスンの準備ができましたので、本格始動したいと思います。

「受けてみたいけどオンラインレッスンってどうなの？大丈夫？」という方はお気軽に体験レッスンを受講してみてください。

まれに通信状態が悪くレッスンができない場合がありますが、その際は通信環境等を見直していただいた後、再度機会を設けさせていただきます（無料）。それでも難しい場合は体験レッスン料は返金となります。

クラリネットのレッスン内容は音色や細かいニュアンスを追求するものより、身体の使い方や、練習ノウハウ、曲の苦手箇所の練習、基礎の見直し、お悩みや疑問解決などが向いているように感じます。

30分と50分の2種類ありますので、練習前な合間、練習の仕上げに受けたい場合は30分、しっかり受けたい場合は50分と、使い分けていただければと思います。

アレクサンダーテクニークのレッスンは、画面の関係で大きな動きを伴うものより、静かな動き（楽器演奏や日常の動き、ヨガなど）がよさそうです。家でしかできない動きも沢山あると思います。パソコン作業や家事の動きの改善なども面白そうですね。

実際やってみないと分からない部分が多いと思います。やってみて良かったら続けてみる、マイクやスタンドが必要だと感じたら徐々に揃えるという気楽な感じでOKです。（こちらから機材の導入をお勧めする場合もあります）

対面レッスンは自称超ベテランですが、オンラインレッスンはルーキー状態なので、生徒さんに助けていただく面もあると思いますが、よかったら新しい時代の第一歩をご一緒に(^^)/

嬉しいご感想をいただきました。写真も撮らせていただいたのですが追い付いていません。順次…

メールで練習の伴走します！

ついにソーシャルディスタンスが180㎝になりました(^^)/だいぶ遠い…