クラリネット&アレクサンダーテクニーク教師  豊永よしこのブログ

心と身体に優しい奏法、練習のコツ、レッスンの事、アレクサンダーテクニークについて書いています。

アレクサンダーテクニークとクラリネットのレッスンを行っています。
「基礎の基礎から見直したい」「無理せず本来の自分で吹きたい」
「身体の使いかたを見直したい」「もっと生き生きと過ごしたい」

こんな思いを持っている方、レッスンへいらっしゃいませんか?
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リードを替える前にやってほしいこと

リードをしばらく吹いてみて「ちょっと厚い、固い」「ちょっと薄い、やわらかい」と思ったとき、替える前にこれをやってみてください。


1.リードを付ける位置をほんのちょっと調整する
リードの位置を0.1~0.5mmぐらい上か下に付けかえます。
上に付けると少し抵抗のある吹奏感に、下げると抵抗感が減ります。


2.リガチャーを付ける位置を変える
リガチャーを付ける位置を上げると抵抗感が減り、下げると抵抗感が増えます。リガチャーによって動かせる範囲は変わりますが、私のリガチャーではこれくらい動かせます。

上限。リガチャーがずり上がらない位置まで。
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下限。リードのふちギリギリまで
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動かせる範囲はリガチャーによって違うので、色々試してみましょう。

気付かれた方もいると思いますが、要はリードが振動する面積を調整しているんです。振動する面積が広いと抵抗が増え、狭いと抵抗が減ります。(まれに例外もあり)
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この調整をしてもイマイチな時もあります。そんな時は潔くリードを変えましょう。意外と知られていないようなので書いてみました。参考になれば嬉しいです(^^)/



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リード、頼んだらすぐきました!ほんとにありがたい…初めて吹く番手を頼んだのでドキドキ…
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アレクサンダーテクニーク的マスクの付け方

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今日はアレクサンダーテクニーク的マスクの付け方です。ただマスクを付けるといっても、色んな付け方があります。今日は2種類やってみます。




①マスクに照準を合わせ、顔でマスクを迎えに行きます
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②腕と指を動かし、顔の方にマスクを持っていきます
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実はこれをやってみたとき、心理面ですごい違いがありました。

①「あ~うっとうしいな~なんで嫌いなマスク付けなきゃいけないんだろ」

②「私が感染防止のために付けているんだ、付けることが周りの役に立つんだ」


①はやらされている。②は自らやっている。笑っちゃうほど違いました。


①何も考えず、マスクの方に顔を持っていく。

②広い空間にいることを思い出して、頭も身体も動いていいことを思い出して、指先が動いて顔にマスクを当てる。耳にかけおわるまで指先を使う。


色んなマスクの付け方があります(今回紹介したものが正しい間違ってるとかはありません)。こんなこと考えてるのはATをやっている人だけかもしれませんが、探求してみると面白いですよ(^^)/





結果はブログで発表します。


もっと詳しく学びたい方はオンラインへ(^^)/


ATのご相談もメールでできます!



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勉強会の開催について

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7月に予定していました勉強会ですが、大変残念ですが中止させていただきます。

緊急事態宣言の延長と、それによる練習場所の閉鎖で準備が難しくなるためです。7月には収束して人が集まるイベントもできるようになっているかもしれませんが、準備のことを考えるとやはり難しいなと思います。

発表会は11~12月で調整中ですが、収束状況によってはその前に何かできればいいなと考えています。少しでも早く集まって何かできるような状況になることを願っています。


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【質問】オンラインと対面の併用はできますか?

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生徒さんからご質問があったので、こちらでもお答えしていきます。オンラインと対面の個人レッスンの併用、もちろんOKです。

対面の個人レッスンは1か月に1回以上レッスンを希望する方のためのメニューですが、対面の補講的にオンラインを受講されたり、個人練習で分からないことが出てきたら受講するなど、色々な利用方法があると思います。(対面の個人レッスン受講の際は入会金を頂いています)

また、月1回以上対面の個人レッスンを受けられない方には単発レッスン(対面)がありますが、単発で習ったことの復習にオンラインを使うこともできます。

利用方法についてはご相談ください。自粛期間が伸びましたので、オンラインを検討する方も増えているかと思います。案ずるより産むがやすし、体験してからどうするか考えるのもOKです(^^)/


全てのレッスンメニューの詳細、お問い合わせはこちら!
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GWに教室卒業生のMicinaさんからプレゼントがありました!豪華ゲストを招いてのリモートアンサンブルです。



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簡単だけどやってる人が少ない、スケールとエチュード、曲を連動させてうまくなる方法

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(泣く子も黙る鉄板コンビ)

今日はスケールとエチュード、曲を連動させてうまくなる方法です。


…といってもとっても簡単。でも意外とみんな忘れてる。


「スケールの時に気を付けたことを、エチュードや曲でも気を付ける」

「エチュードや曲で気を付けたことを、スケールでも気を付ける」


これだけ。スケールとエチュードを意識的に連動させると、とってもいい循環になるんです。


・スケールで息の使いかたを気を付けたら、エチュードや曲でも息の使いかたに気を付ける

・エチュードや曲で拍子に気を付けたら、スケールでも拍子に気をつける


などなど、練習の時に常に気を付けてみてください。忘れたらすぐ思い出せばOK。演奏の質が上がるし、何より楽しく速く上達できますよ(^^)/



ハプニングも含めかなり慣れてきました!





こんなアンケートやってます!記事を書く参考にしたいのでぜひ投票を(^^)/



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【保存版】クラリネットの取扱説明書

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楽器の扱いに自信ありますか?自信を持って人に教えられますか?

ちょっと自信のない方はこちらを熟読してみてください。クランポンのサイトに、クラリネットの取扱説明書がUPされています。

日常的な扱い方から組み立て方、スワブを通す頻度、ピッチを調整するときのジョイントの抜き方など、全て書いてあります。何気に気になる「マウスピースを楽器と一緒に入れておくとキーが黒ずむ問題」についても書かれています。

楽器の扱いを見直したいとき、誰かに教えるとき、ぜひ活用してみてください(^^)/

https://wpmanager.buffet-group.com/buffet/wp-content/uploads/sites/4/2020/04/bc_cl_online.pdf








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完璧にできない自分が許せない方へ

「納得した演奏ができるまで人前に出せない」「完璧にできない自分が許せない」こういう思いが消えない方へ
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サグラダファミリア。今もなお制作中だという…(2026年に完成とも言われていますが本当かな)

このサグラダファミリア、作ってる途中なのに
・世界に公開しちゃってる
・世界中の人が見て喜んでる
・世界遺産に指定されてる

完璧至上主義からみるとありえない状態ですが、世界中から認められています。喜ばれています。
もちろん限度はありますが、完璧じゃないと世の中に出せないなら、サグラダファミリアって何?という話になります。

完璧を目指す志の高さは演奏を磨く原動力にもなります。でもそれが行きすぎて心と身体を苦しめていたら…サグラダファミリアを思い出してみましょう。外の世界は思っているより優しいかもしれません(^^)/








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夫の誕生日だったので混ぜるだけチーズケーキを作りました。全く完璧じゃない(^^)
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